يتم الوقوف بالقدمين على قاعدة ثابتة مرتفعة عن الأرض بمسافة ما بين 30 40 سم
حل سؤال من بيت العلم
اسعد الله أوقاتكم بكل خير زوارنا الاعزاء ندرك تمامًا حجم التحديات التي يواجها الطالب في مسيرته التعليمية ونعي أهمية الحصول على الدعم اللازم لتجاوزها بسهولة لذلك يسعدنا على موقع أكاديمية النجاح لتكون وجهتكم الأمثل لحل جميع أسئلتكم التعليمية ومساعدتكم على حل الواجبات منها سؤال
الاجابة هي :
صواب.
الوقوف بالقدمين على قاعدة ثابتة مرتفعة عن الأرض بمسافة تتراوح بين 30 إلى 40 سم يعتبر صحيحًا لأنه يساعد في تحقيق التوازن والثبات. هذه الممارسة تُستخدم في تدريبات مختلفة لتعزيز القدرة على الاتزان وتقوية عضلات الساقين. كما أنها تُعد جزءًا من التمارين الرياضية التي تُساهم في تحسين الأداء البدني والتحكم في حركات الجسم.